第一天 台中高鐵站集合/防身術刃心館.洋洋溫水游泳池/南投(泰雅渡假村-露營)

09:20台中烏日高鐵站(集合報到)09:30搭專車(15公里)10:00~12:30(防身術教室)近身防禦課程:(1.遭受近身 攻擊種類分析與破解演示2.感受遇威脅時簡易徒手防禦框建立3.防禦基礎步法與站立姿勢演練4.徒手攻擊練習5.腿部踢擊攻擊練習6.實境互動演練) 12:30~13:30午餐(餐廳) 13:30搭乘專車(15公里)14:00~16:30到達洋洋溫水游泳池-水中自救課程(1. 課程簡介.游泳與自救重要性(基本技術) 2. 靜態水域無救生衣游泳與自救動作結合 3.抬頭蛙、捷游泳與立永、水母漂、仰漂自救結合4. 由淺至深跳體驗離岸、向岸游泳-過浪、抬頭蛙、捷游泳技術5.激流中氣墊船救人與自救 → 16:30搭專車(100公里)17:30泰雅渡假村(炊事區) 17:30~19:30晚餐-(無具野吹) 19:30~21:00 搭避難小屋及介紹FICC世界露營總會-(世界大露營與亞太大露營)活動分享 → 住宿:泰雅渡假村(合法露營區-二人一帳露營)